SUPERVISIE ALS KOMPAS

Geplaatst op door Gorry Cleven

SUPERVISIE ALS KOMPAS 

In de hectiek van het dagelijkse werk, waarin professionals continu schakelen tussen cliëntvragen, systeemdynamieken, beleidskaders en persoonlijke betrokkenheid, is het van levensbelang om ruimte te creëren voor reflectie.

💡Supervisie biedt die ruimte.

✅ Het unieke aan supervisie is de focus op het verdiepen van professioneel handelen door zelfonderzoek.

✅ Het gaat om leren in het werk – en vooral: over jezelf in het werk. Thema’s als grenzen stellen, omgaan met macht en onmacht, emoties in de hulpverleningsrelatie, morele dilemma’s en zelfzorg komen vaak aan bod.

💡Van essentieel belang voor starters. In elke levensfase komen thema’s terug.

💡💡Waarom is supervisie essentieel?

✅ Zelfreflectie = vakbekwaamheid

In sectoren waar de mens centraal staat, zoals de jeugdhulp, GGZ of het sociaal werk, is zelfreflectie geen bijzaak, maar een kerncompetentie. Supervisie helpt om patronen te herkennen en voorkomt dat je persoonlijke thema’s onbewust invloed hebben op professioneel gedrag.

✅ Omgaan met complexiteit en morele druk.

Professionals opereren in een speelveld van hoge verwachtingen, beperkte middelen en botsende belangen. Supervisie biedt ruimte om deze spanningen te onderzoeken en morele veerkracht te ontwikkelen.

✅ Voorkomen van overbelasting en uitval.

Burn-out en morele stress zijn reële risico’s in de hulpverlening. Supervisie helpt signalen te herkennen. Door structureel stil te staan bij de impact van het werk en bij het omgaan met grenzen, draagt supervisie bij aan vitaliteit en werkplezier.

✅ Versterken van professionele identiteit.

Veel professionals bevinden zich in continue veranderingen. Dan is het cruciaal om je professionele kompas scherp te houden. Supervisie ondersteunt bij het (her)vinden van jouw plaats, waarden en kracht als professional.

✅ Investeren in kwaliteit en behoud.

Werkgevers, opleidingsinstellingen en beroepsverenigingen erkennen dit belang steeds vaker. In diverse beroepsprofielen is supervisie opgenomen als voorwaarde voor (her)registratie en kwaliteit.

✅ De kwaliteit van de hulpverlening.

Supervisie is niet alleen voor de professional zelf, maar heeft haar doorwerking  op iedereen die deze professional nodig heeft.

Meer weten over supervisie?

Maak je niet klein. Blijf staan!

Geplaatst op door Gorry Cleven

Maar je niet klein, blijf staan en voel de kracht van zelfwaardering. Mensen met vertrouwen zitten lekker in hun vel, geloven in zichzelf en hun omgeving, kijken positief naar het leven. Zij zien mogelijkheden in het leven, in werk en in de combinatie van werk en privé. Ben je gewend anderen op een voetstuk te plaatsen en jezelf klein te maken. Goed te luisteren naar anderen en je eigen ervaringen voor je te houden. Je te verontschuldigen voor je eigen ruimte en de ander alle vrijheid te bieden?
Acht tips om daar verandering in te brengen:

  1. Wees je bewust van je uitstraling. Je houding, je blik, je energie. Mensen die stralen zijn goed geaard, in contact met zichzelf en hebben oog voor hun omgeving.
  2. Blijf jezelf: je ademhaling, je gebaren, je beweging, je stem, je glimlach, je mimiek is je persoonlijke DNA. Als je je lang hebt aangepast ben je dit kwijt geraakt. Zoek uit wie je werkelijk bent.
  3. Sta stil bij de dingen die lukken. Schrijf ze op, eindig er de dag mee, geef jezelf een compliment en deel het met anderen.
  4. Daag jezelf uit. Stel een klant bellen of een lastig gesprek voeren niet uit. Blijf rustig staan naast een intimiderende collega en herpak je ademhaling.
  5. Stop met de zaken waar je niet verantwoordelijk voor bent. Stoppen is een kunst. Ben duidelijk over je wensen, dan kunnen anderen naar mogelijkheden kijken.
  6. Beoordeel jezelf realistisch. Maak je niet meer en niet minder dan een ander. Heb je een kritische innerlijke stem, ga in dialoog met je bemoedigende stem.
  7. Formuleer stappen en verbeterpunten. Neem jezelf en je werkzaamheden onder de loep. Overweeg of je nog gezond en ethisch bezig bent.
  8. Verwacht niet alles van jezelf tegelijk. Er is een heel leven om te werken, te leven en lief te hebben.

Lichaamsbeleving – Liefde voor je lijf

Geplaatst op door Gorry Cleven

Lichaamsbeleving staat centraal in de training “Liefde voor je lijf”, die 6 november van start gaat. Er is een groep voor mensen met een verstoorde lichaamsbeleving en voor mensen die het juist moeilijk vinden om in beweging te komen. Informatie en opgeven is mogelijk via https://wp.me/P55ahC-1
Hulpverleners leren in een 3 daagse training methodisch een verstoorde lichaamsbeleving te behandelen, info en opgave via  https://wp.me/P4NLBq-1V