De natuur als gesprekspartner

Geplaatst op door Gorry Cleven

Afgelopen jaar ben ik meer in de natuur gaan werken. Dat betekent dat ik supervisie en coachsessies begeleid buiten in een park. Ik heb gemerkt dat het park wel mogelijkheden moet hebben voor keuzes, symboliek en projectie van onderwerpen of thema’s waar het onderzoek van de supervisant of de coachee over gaat.

🌍 Wat is de kracht van coaching of supervisie in de natuur?

Coaching of supervisie in de natuur werkt versterkend omdat de omgeving zelf een spiegel kan zijn en bijdraagt aan reflectie en bewustwording. Verder helpt de natuur bij:

Vertraging en verstilling
Buitenlucht en natuur nodigt uit tot rust. Zonder dagelijkse prikkels ontstaat ruimte om werkelijk stil te staan bij wat er speelt.

Ruimte voor perspectief
Letterlijk buiten lopen creëert ook mentaal meer afstand. Dit helpt om vastgelopen patronen, dilemma’s of emoties anders te bekijken.

Verbinding met lichaam en zintuigen
Bewegen, frisse lucht en natuurlijke prikkels activeren het lijf. Hierdoor wordt reflectie minder ‘in het hoofd’ en meer in het bewaarzijn ervaren.

Natuurlijkheid en authenticiteit
De buitenomgeving en het naast elkaar bewegen, maakt mensen vaak rustiger en dichter bij zichzelf.  Taken, rollen en formele structuren vallen weg; gesprekken worden authentieker.

Symboliek en metaforen
Natuurlijke elementen (zoals bomen, paden, water, gras, lucht, bloemen) bieden krachtige metaforen om situaties, vraagstukken, keuzes of ontwikkeling zichtbaar te maken.

Stressreductie en veerkracht
Natuur heeft een bewezen kalmerend effect: lagere stress, betere concentratie en meer creativiteit. Dit ondersteunt reflectie en leerprocessen.

Beweging bevordert denken en voelen
Wandelen stimuleert het brein en het lichaam. Hierdoor komen inzichten sneller en ontstaat een soepelere dialoog.

Coaching of supervisie in de natuur maakt het leerproces dieper, rustiger en vrijer. De omgeving werkt actief mee als derde gesprekspartner.

 

SUPERVISIE ALS KOMPAS

Geplaatst op door Gorry Cleven

SUPERVISIE ALS KOMPAS 

In de hectiek van het dagelijkse werk, waarin professionals continu schakelen tussen cliëntvragen, systeemdynamieken, beleidskaders en persoonlijke betrokkenheid, is het van levensbelang om ruimte te creëren voor reflectie.

💡Supervisie biedt die ruimte.

✅ Het unieke aan supervisie is de focus op het verdiepen van professioneel handelen door zelfonderzoek.

✅ Het gaat om leren in het werk – en vooral: over jezelf in het werk. Thema’s als grenzen stellen, omgaan met macht en onmacht, emoties in de hulpverleningsrelatie, morele dilemma’s en zelfzorg komen vaak aan bod.

💡Van essentieel belang voor starters. In elke levensfase komen thema’s terug.

💡💡Waarom is supervisie essentieel?

✅ Zelfreflectie = vakbekwaamheid

In sectoren waar de mens centraal staat, zoals de jeugdhulp, GGZ of het sociaal werk, is zelfreflectie geen bijzaak, maar een kerncompetentie. Supervisie helpt om patronen te herkennen en voorkomt dat je persoonlijke thema’s onbewust invloed hebben op professioneel gedrag.

✅ Omgaan met complexiteit en morele druk.

Professionals opereren in een speelveld van hoge verwachtingen, beperkte middelen en botsende belangen. Supervisie biedt ruimte om deze spanningen te onderzoeken en morele veerkracht te ontwikkelen.

✅ Voorkomen van overbelasting en uitval.

Burn-out en morele stress zijn reële risico’s in de hulpverlening. Supervisie helpt signalen te herkennen. Door structureel stil te staan bij de impact van het werk en bij het omgaan met grenzen, draagt supervisie bij aan vitaliteit en werkplezier.

✅ Versterken van professionele identiteit.

Veel professionals bevinden zich in continue veranderingen. Dan is het cruciaal om je professionele kompas scherp te houden. Supervisie ondersteunt bij het (her)vinden van jouw plaats, waarden en kracht als professional.

✅ Investeren in kwaliteit en behoud.

Werkgevers, opleidingsinstellingen en beroepsverenigingen erkennen dit belang steeds vaker. In diverse beroepsprofielen is supervisie opgenomen als voorwaarde voor (her)registratie en kwaliteit.

✅ De kwaliteit van de hulpverlening.

Supervisie is niet alleen voor de professional zelf, maar heeft haar doorwerking  op iedereen die deze professional nodig heeft.

Meer weten over supervisie?

Een mijlpaal bereikt

Geplaatst op door Gorry Cleven

Na drie jaar de modules “Lichaamsbeleving” voor anorexia/boulimia en “Weer in beweging komen” voor de BED-ers verzorgd te hebben is er behoefte aan meer vaktherapie voor meerdere programmalijnen. Zo werd er een baan gecreëerd voor een dramatherapeut / psychomotorische therapeut. Helemaal trots ben ik dan dat ook, nu het een van de therapeuten uit de poule is geworden. Ja op sommige plekken verdwijnen banen en op andere komen er weer banen bij. Het stokje doorgeven is ook loslaten. Niet alles willen vasthouden, maar anderen een kans geven.
Een mooie leerzame tijd, een fijn team, een inspirerende samenwerking. Sandra succes en Apanta-GGZ , Annemarie en Juliet bedankt!
Het werken aan de verbetering van een realistische lichaamsbeleving heeft mij weer bij de kern van mijn vakgebied gebracht. Dat de belichaamde cognitie en de bewustwording van die belichaming centraal staat in de verandering van knellende patronen. Dit geef ik graag door aan therapeuten die deze methodiek willen leren toepassen aan mensen die iets willen doorbreken.
Loslaten is niet het verleden betreuren, maar groeien en leven naar de toekomst. Loslaten is minder angst en meer liefhebben.

Fout: Contact formulier niet gevonden.

Lichaamsbeleving – Liefde voor je lijf

Geplaatst op door Gorry Cleven

Lichaamsbeleving staat centraal in de training “Liefde voor je lijf”, die 6 november van start gaat. Er is een groep voor mensen met een verstoorde lichaamsbeleving en voor mensen die het juist moeilijk vinden om in beweging te komen. Informatie en opgeven is mogelijk via https://wp.me/P55ahC-1
Hulpverleners leren in een 3 daagse training methodisch een verstoorde lichaamsbeleving te behandelen, info en opgave via  https://wp.me/P4NLBq-1V